Apa Perbedaan Antara Osteoporosis dan Osteoarthritis?

Kali ini kita akan membahas bagaimana terhindar dari Osteoporosis” dan “Penyakit sendi yang dinamakan Osteoarthritis. Tetapi sampai saat ini, banyak kalangan yang masih salah dan bingung dalam memahami perbedaan diantara kedua hal tersebut. Atas permintaan dari para konsumen apa sih gunanya NHCP atau Calcium Powder selain meninggikan badan? apa bisa mengatasi masalah tulang? Kita akan membahas kembali perbedaan kedua hal tersebut secara mendalam.

 Apa itu Osteoporosis?

Osteoporosis adalah kondisi dimana kepadatan tulang berkurang sehingga tulang dapat dikatakan keropos dan tidak mampu menahan benturan-benturan ringan. Tulang yang memiliki kepadatan kurang cenderung mudah patah jika mengalami benturan. Contohnya adalah ketika seseorang mengalami benturan dengan benda tertentu, maka jika seseorang tersebut tidak mengidap osteoporosis, efek yang ditimbulkan dari benturan tersebut adalah sekedar sakit ringan atau pembengkakan tanpa menyebabkan kerusakan serius pada tulang. Namun jika seseorang yang menderita osteoporosis mengalami benturan, maka benturan tersebut berpotensi menyebabkan patah tulang.

osteoporosis

Osteoporosis dapat dicegah dengan memenuhi kebutuhan kalsium pada tulang kita. Kalsium yang dibutuhkan untuk mencegah kerusakan tulang adalah 1000-1200 mg per hari. Kadar kalsium tersebut merupakan kadar ideal guna menjaga kesehatan tulang.  Yang paling penting, puncak massa tulang kita mengalami penurunan ketika mulai memasuki usia kepala tiga. Maka artinya, kita harus sudah mencukupi kebutuhan kadar kalsium dalam tulang sejak usia pertengahan, guna menjamin kepadatan tulang kita akan cukup di usia tua nanti.

Osteoporosis dapat dihindari dengan mengonsumsi makanan yang memiliki kandungan kalsium tinggi seperti ikan salmon, keju, serta susu(yang punya tingkat penyerapan kalsium ke tubuh tinggi). Selain itu, suplemen yang tinggi kalsium juga dianjurkan untuk menjaga kesehatan tulang dan mencegah osteoporosis. Salah satu suplemen yang memiliki kadar kalsium tinggi adalah “Nutrient Calcium Powder”. Keutamaan “Nutrient Calcium Powder” atau dikenal dengan NHCP adalah berasal dari sum-sum sapi segar yang memiliki tingkat penyerapan kalsium lebih tinggi, serta memiliki kandungan kalsium yang netral sehingga tidak mengganggu saluran pencernaan terutama lambung. Berikut adalah spesifikasi Nutrient Calcium Powder

Apa itu Osteoarthritis?

Sebelum membahas mengenai Osteoarthritis, akan dijelaskan terlebih dahulu mengenai sendi. Sendi merupakan hubungan antar tulang sehingga tulang dapat digerakkan atau dapat dikatakan sebagai daerah tempat dua tulang menyatu.

Maka Osteoarthritis adalah kondisi ketika sendi mengalami peradangan akibat kerusakan pada tulang rawan sendi. Sendi terdiri dari dua ujung tulang yang ditutupi oleh tulang rawan. Tulang rawan adalah zat protein yang berfungsi sebagai bantalan diantara dua tulang tersebut. Maka pada saat tulang rawan menipis, maka kedua tulang tersebut akan saling bergesekan tanpa bantalan. Hal inilah yang menyebabkan kerusakan pada sendi hingga berakibat nyeri, yang dinamakan Osteoarthritis.

Osteoarthritis pada dasarnya berkaitan dengan aktivitas, seperti berjalan cukup jauh, menaiki tangga serta ketika bangkit dari tidur. Osteoarthritis dapat dicegah dengan mengonsumsi zat glukosamin. Glukosamin dapat diperoleh dari minuman susu tersuplementasi serta dari suplemen makanan. Contoh suplemen yang mengandung glukosamin tinggi adalah “ Glucosamin Tiens”. Suplemen seri penyeimbang ini memiliki manfaat pembentukan dan perbaikan kesehatan tulang rawan.

Oleh karena itu, Osteoporosis dan Osteoarthritis jauh berbeda. Osteoporosis lebih disebabkan akibat tulang yang mengalami kerapuhan dan kepadatannya berkurang sehingga tulang mudah patah. Sedangkan Osteoarthritis disebabkan akibat tulang rawan yang mengalami kerusakan hingga menimbulkan nyeri dibagian persendian.

Jadi, sudah jelas bukan apa itu Osteoporosis dan Osteoarthritis.

Semoga Kegunaan lain dari NHCP dan Glucosamin beserta tips kesehatan yang berjudul Apa Perbedaan Antara Osteoporosis dan Osteoarthritis bermanfaat untuk Anda dan Keluarga.

Peninggi Badan NHCP Zinc Tiens – www.peninggibadan.co.id, Pin BBM: D42DEBAF

Tips Menjaga Kesehatan Tulang Anda Agar Tetap Sehat

kesehatan tulang dengan nhcp zinc tiens

Apa kabar teman-teman, Selain Meninggikan Badan, Tips Kesehatan, menjaga agar tubuh tetap sehat merupakan salah satu hal terpenting yang harus kita lakukan, dalam hal ini melakukan berbagai usaha maupun cara agar tetap dalam kondisi yang selalu sehat. Meskipun terkadang kita tidak mampu menghindari yang nama nya sakit. Salah satu hal yang harus kita jaga kesehatannya yaitu Tulang kita. Lalu adakah tips mudah untuk menjaga agar tulang kita tetap sehat…???

Sahabat, tips kesehatan. Seiring bertambahnya usia seseorang maka berdampak pada kesehatan tulang pada tubuhnya. salah satu masalah kesehatan tulang yang mungkin tidak asing bagi kita yaitu Osteoporosis. Osteoporisis merupakan berkurang nya kepadatan ada tulang dan dapat mengakibatkan tulang menjadi rapuh dan mudah patah. Tips kesehatan kali ini akan menyajikan sebuah bahasan yang mungkin sangat bermanfaat untuk anda agar dapat menjaga tulang anda tetap sehat, tips kesehatan, berikut tips-tips mudah menjaga tulang tetap sehat :

  1. Tips yang pertama yaitu menghindari barbagai minuman yang dapat mengakibatkan kandungan kalsium pada tulang berkurang. Salah satu minuman yang di maksud yaitu minuman yang bersoda atau mengandung soda.
  2. Mencukupi kebutuhan Vitamin D yang sangat di butuhkan untuk menjaga kesehatan tulang anda. Vitamin D ini dapat anda peroleh dari sayur –sayuran yang berwarna hijau serta brokoli.
  3. Minumlah Nutrient Calcium (NHCP Tiens) merupakan salah satu tips mudah menjaga kesehatan tulang anda. manfaat Nutrient Calcium adalah mempertahankan kesehatan tulang, detak jantung yang normal & sirkulasi tubuh agar tetap normal dan mengatur vitalitas sel-sel tubuh, kontraksi dan relasasi otot.
  4. Rutin berolah raga merupakan salah satu tips mudah menjaga kesehatan tulang anda. dalam hal ini berjalan atau berlari di pagi hari merupakan salah satu kegiatan yang dapat kita lakukan untuk menjaga kesehatan tulang anda. ini di karenakan berolah raga dapat menguatkan semua otot dan tulang anda.
  5. Dengan meninggalkan beberapa kebiasaan buruk yang mungkin anda lakukan yang dapat mengganggu kesehatan tulang anda. dalam hal ini merokok dan minuman beralkohol merupakan kebiasaan buruk yang dapat menurunkan masa tulang anda.
  6. Sinar matahari merupakan salah satu sumber Vitamin D untuk kebutuhan tulang anda. berjemur pada sinar matahari di pagi hari selama kurang 15 menit dapat membantu mengaktifkan provitamin D menjadi Vitamin D pada kulit anda.

Semoga tips kesehatan yang berjudul tips menjaga kesehatan tulang anda agar tetap sehat dapat bermanfaat untuk anda.

Peninggi Badan NHCP Zinc Tiens – www.peninggibadan.co.id

WhatsApp chat